studio☆kooza レッスン

骨盤調整・美尻ヨガ

骨盤を中心に身体全体の筋肉をほぐし、体幹、下半身をバランスよく鍛えていきます。骨盤の可動域を増やす事で、血流やリンパ、エネルギーの滞りを改善し、心身のバランスを取り戻していきます。

火曜日(月2回)10:30~11:40 

4月24   5月15.22 


美顔美BODYヨガ

顔にある表情筋を鍛え、ストレッチすることで、顔の凝りをほぐし、リンパ、血流がよくなり、むくみ、たるみを解消してほどよい張りを取り戻していきます。相乗効果のあるアーサナを同時に行い、全身リフレッシュ。

火曜日(月1回)10:30~11:40  

  5月1 


料金

・初回体験               ¥500(マットレンタル込み)

・1回                                ¥1,500

・4回券(有効期限3ヵ月)        ¥5,000

・マットレンタル     ¥300


studio☆kooza

名古屋市中村区草薙町3丁目74-8

ホームページ : http://studio-kooza.com/

ご予約・お問い合わせ

090-4269-8088

nagisakumayoga@gmail.com